Vicky Chaffer, una residente del Derbyshire inglese,
ha rifiutato la proposta del suo ragazzo diverse volte perché non si sentiva abbastanza bella per il suo matrimonio da sogno.
Si è posta l’obiettivo di perdere almeno la metà del suo peso per sentirsi sicura nel giorno delle nozze.
La sposa si è iscritta ad una maratona di perdita di peso e ha cambiato la sua dieta, seguendo le raccomandazioni degli specialisti, eliminando carboidrati veloci e cibi grassi.
Ha anche iniziato ad esercitarsi regolarmente. Nel corso di diversi anni, Vicky è riuscita a perdere un impressionante totale di 92 chilogrammi.
I suoi cambiamenti di stile di vita hanno avuto un impatto positivo non solo su di lei, ma anche sul suo fidanzato David e sulla madre.
David ha perso 44 chilogrammi e sua madre 38 chilogrammi, mangiando cibi sani fatti in casa.
Dopo aver perso 50 chilogrammi, Vicky si è sentita abbastanza sicura da fissare una data di matrimonio per giugno 2020.
Purtroppo, il matrimonio è stato rinviato a causa delle restrizioni COVID-19 e si è svolto infine nella primavera di quest’anno.
Grazie alla sua determinazione, Vicky è riuscita ad indossare un vestito della taglia 42-44 per il suo giorno del matrimonio.
Guardando indietro alle sue foto di matrimonio,
Vicky afferma di sembrare felice e sicura di sé, esattamente come ha sempre voluto sentirsi ma che ha lottato a causa dell’autodubbio.
Incoraggia altre donne a decidere e a cambiarsi, dicendo che basta rinunciare al cibo spazzatura e ai pasti pronti e muoversi di più per raggiungere i propri obiettivi.
In sintesi, la storia di Vicky è una testimonianza del potere della determinazione e dei cambiamenti dello stile di vita.
Ponendosi un obiettivo e apportando cambiamenti significativi alla sua dieta e routine di esercizio fisico, è riuscita a raggiungere
una perdita di peso impressionante, sentirsi sicura nel suo giorno di nozze e ispirare gli altri a prendere il controllo della loro salute e felicità.