Ooit woog deze vrouw bijna 200 kg, en na de bevalling kwam ze nog meer kilo’s aan 🥹 Door haar gewicht had ze moeite met werken, lopen of zelfs maar staan.
Maar op een dag besloot ze haar leven te veranderen, en in een half jaar viel ze bijna 100 kg af 😍 Hoe ze eruitziet na haar gewichtsverlies, is te zien in de eerste reactie 👇👇 Wat een sterke vrouw!!
Marina is nooit slank geweest. Sinds haar jeugd was ze gezet — niet omdat ze kilo’s snoep at, zoals bij veel kinderen gebeurt, maar gewoon omdat ze van eten hield.
Zoetigheid interesseerde haar niet – veel liever had ze een bord gebakken aardappelen of pizza.
Na haar studie begon Marina aan een promotietraject en werd docent. Ze hield ervan om les te geven, nodig te zijn, en moeilijke dingen op een eenvoudige manier uit te leggen.
Op een dag gaf een van haar studenten – een tweedejaars die zeven jaar jonger was dan zij – haar een compliment, vroeg haar mee op de koffie, en een half jaar later vierden ze hun huwelijk. Niet lang daarna kregen ze een dochter. Na de bevalling kwam Marina nog meer aan.
Ze probeerde niet af te vallen. Tot haar gewicht boven de 200 kg kwam.
Ze raakte uitgeput van dingen waar ze vroeger van hield. Aan het eind van de dag deden haar benen zoveel pijn dat ze bijna moest huilen.
Toen besloot ze serieus iets te veranderen. Maar zoals zovelen zei Marina steeds: “vanaf maandag”, “na het volgende salaris”, “na de feestdagen”.
Ze was bang om te beginnen, bang om te falen. Maar op een dag verzamelde ze al haar moed en ging naar de sportschool. En ze bleef. Met moeite, maar ze kwam telkens terug.
In het begin was het ontzettend zwaar. Maar elke keer werd ze sterker. Na zes maanden was Marina 55 kg kwijt.
Ze woog toen 154 kg – nog steeds veel, maar geen 209 meer.
De drie maanden daarna bleef ze doorgaan. Voeding, beweging, structuur. Ze verloor nog eens 13 kg.
Vandaag weegt Marina 100 kg minder dan toen ze begon. En ze is niet van plan om te stoppen.
